xxxxx 我 ㄉ 秘 密 基 地 xxxxx

大多數人都以為 肝功能指數檢查（GOT、GPT）正常，
肝臟就一切OK沒有問題，這樣的誤解，往往造成一樁樁喪失肝癌治療先機的悲劇……

GOT、GPT是肝細胞裡面的酵素，如果肝臟發炎，或者基於某種因素使細胞壞死，
GOT、GPT就會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；
但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或肝癌。
因為大部份肝炎患者，就算發炎情形已經停止了，
可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，就比較容易形成肝癌。
另外，肝癌在早期，GOT、GPT指數也不一定高，
因為癌細胞剛開始生長的時候，只有周圍被壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，
GOT、GPT指數仍可能是正常的，即使升高也不會太高，
使人誤以為沒有問題，而沒有做「肝臟超音波」檢查，

錯失早期發現及時治療的良機。
● 肝臟的致命傷如下：1. 晚睡晚起（最大的致命傷）2. 早上不排便3. 暴飲暴食
4. 不吃早餐（透支體力而不自知）5. 過度服用藥物6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味
7. 飲食中不當或過多的油脂
●注意生活起居與飲食習慣的調整，食療加上「時療」：

晚間9～11點，免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應保持身心平靜安寧。

晚間11～凌晨1點，肝臟排毒，需在熟睡中進行。

凌晨1～3點，膽囊排毒，亦需熟睡。

凌晨3～5點，肺臟排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈。

凌晨5～7點，大腸排毒，應上廁所排便。

凌晨7～9點，小腸吸收營養的時段，應吃早餐。
　　　　　　不吃早餐者應改變習慣，即使晚點吃都比不吃好。